金鯱日記

1mmのお得感もないblogなので、華麗にスルーで。。。

2019-06-02から1日間の記事一覧

銅銀。

昨日の試走の考察。 距離 勾配 平均速度 銅 銀 1km 6.3% 13.8km/h +0.7km/h -1.9km/h 2km 7.1% 13.9km/h +0.5km/h -2.2km/h 3km 7.1% 14.4km/h +1.0km/h -1.7km/h 4km 6.8% 15.4km/h +1.6km/h -1.2km/h 5km 5.4% 16.9km/h +2.9km/h +0.1km/h 10km 5.3% 17.0k…