金鯱日記

1mmのお得感もないblogなので、華麗にスルーで。。。

2019-09-18から1日間の記事一覧

久々。

9/18(水)、虎の穴へ。 三連休の疲れが抜けきっていないのか、アップは脚が重い。 前回と2セット目、3セット目に違いが。 1セット目、きついけど、なんとかクリア。 4.1倍くらい。 2セット目、ターゲットが250wに。 きっついけど2分×5本なので、なんとか踏ん…