11/29(木)、いい肉の日だけど虎の穴へ。
結果、前回より少しターゲットが低いこともあってか、膝痛はほんの少しだけ。
でも、前回より回転数が10ほど上がっただけで、ふくらはぎやら内転筋やら大腿四頭筋やらが攣りそうに。
まだまだだなぁ。
高回転を意識して。
— Kinshachi (@Kinshachi_diary) November 30, 2018
いろんな部位が攣りそうにて。。。 pic.twitter.com/2TXKZYj5gu
11/29(木)、いい肉の日だけど虎の穴へ。
結果、前回より少しターゲットが低いこともあってか、膝痛はほんの少しだけ。
でも、前回より回転数が10ほど上がっただけで、ふくらはぎやら内転筋やら大腿四頭筋やらが攣りそうに。
まだまだだなぁ。
高回転を意識して。
— Kinshachi (@Kinshachi_diary) November 30, 2018
いろんな部位が攣りそうにて。。。 pic.twitter.com/2TXKZYj5gu