12/24(火)、イヴだけど虎の穴へ。
23日で仕事が一区切りついたせいか、緊張の糸が切れて、腑抜け状態。
ということで、数字は低めでお願い。
1セット目、腑抜けなわりには脚は回る。
腑抜けなわりには踏ん張れた。
4.2倍。
2セット目、+10wを目安に。
1本ごとに変速して、脚の負担を分散。
腑抜けなので、最後は踏ん張りきれずに思ったより上げられず。
4.2倍。
3セット目、270w強が精いっぱい。
かーん!!と上げて維持したいところが、じわじわとしか上げられず。
まだまだ、がんばろ。
— Kinshachi (@Kinshachi_diary) December 24, 2019
