11/6(土)、養老軒サイクリング。
水曜に淡路島でがっつり乗っているので、今日はリカバリー走、、、のはずが・・・。
まずはいつもの神社までは平和に。
そして、スタバでまったり。
事件はこのあと、、、。
トアル事情でトアル方をお迎えに行くももう出ちゃったあと。
最終の集合場所を目的地の養老軒にして、追うことに。
ぜんぜんリカバリーペースじゃなく、しっかり練習ペース。
ショートカットをするため、3年ぶりに上る鬼岩も必死に。
大腿四頭筋死にました・・・。
走っても走ってもトアル方には追いつかず、走ること30kmで先行するトアル方発見!!
しかーし、トアル方は上りに入る。
その先の下りに入られると逃げられそうなので、上りでがんばって追いつくしかない状況。
大腿四頭筋死にました・・・。
なんとか下りに入る直前でキャッチし、合流。
きつかった。。。
で、すぐに目的地の養老軒到着。
大福にサンタさんを乗っけるという暴挙。。。
リカバリーのはずが、しっかり練習できたので、補給後はほんとにリカバリーペースで。
あと20km。
アクシデントはありましたが、そのおかげでいつもとは違ったコースや景色を楽しめました。
やっぱり自転車って自由で楽しいですね。
131.29km、1320m↑(ガーミンさん調べ)。
養老軒サイクリング https://t.co/cpdXz8RhRk
— Kinshachi (@Kinshachi_diary) November 6, 2021
