6/25(土)、養老軒サイクリング。
スタートからすでに暑い。
いつもの神社に着くころには、頭痛も・・・。
急に暑くなったので、身体がまだ慣れず、早くもちょい熱中症気味か？
いつものスタバで水分補給。
生存も危ぶまれてた超お久しぶりな方と勇者のお二方と合流し、「暑い〜」とヘロヘロと養老軒へ。
ヘロヘロ〜っと帰路。
水分をかなり摂ってるけど、それでも足りず。
あと20km。
急にたまごサンドが食べたくなったので、帰り道にあるパン屋へ。
でも、帰宅すると暑さでやられて、食べる気にならず・・・。
ガーミンさんによると暑熱馴化は25%。
軽〜い熱中症だな。。。
がんばろ。
101.60km、1047m↑(ガーミンさん調べ)。
養老軒サイクリング https://t.co/BuD9weWmT1
— Kinshachi (@Kinshachi_diary) June 25, 2022
