7/3(水)、虎の穴へ。 今日はupから汗の出が尋常じゃなく、心拍もいつもより10は高い。 最高心拍は187と最大心拍が181なのに、なにかおかしい。 おかしくても数字が出てればいいけど、4倍も出ず。 たしかに体調はいまいちだけど、それにしても低すぎ。 がんば…
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