4/11(木)、虎の穴。
木曜はMt.富士ヒルクライム対策で、レストなしの回しっぱなし。
苦手な上げ下げで心折れることが何度も。
そのためか、数字はおとなしめ。
本来であれば、一昨日にやったようなメニュー↓なので、そちらに合わせた時間配分で。
しかーし、その2つのメニュー進行が喜劇を生むことに。。。
一昨日の疲れがまったく抜けておらず、アップも下限ギリギリ。
メインは数字よりも本数と時間に注力。
どうもいいギアが見つからず、「重っ!!」「軽っ!!」の繰り返し。
40分を過ぎたあたりから、通常メニューをやってる方々がなんだかわちゃわちゃと。
ヒルクラ対策の方々はレストなしなので、それに惑わされる通常メニューの方々と。
パワーを申告するタイミングをまちがえるし、数字が低すぎて「それって心拍？それともパワー？」等々大混乱。
側から見てるとそのわちゃわちゃ具合がおもしろい。
半分くらいから疲労が溜まって地味〜にキツくなるところだけど、通常メニューをやってる方々と56さんの掛け合いがおもしろくて、キツさも忘れるくらい。
そのおかげで、いつもより早く終わった気がする。
でも、今日のメニューでも少なくとも200w以上にしていきたいな。
がんばろ。
あと51日&212日。
