耐える。

9/7(木)、たぶん約1年11ヶ月ぶりな虎の穴。

来年のシマノ鈴鹿に向けて、しばらくはTTバイクで。

超超久しぶりなので、数字は低め。

でも、低めな数字でも心肺は耐えられても、エアロポジションだと脚(とくに大腿四頭筋)が耐えられない。

でもでも、ただポジションに慣れてないだけと思って、なんとか耐える。

低っ!!

シマノ鈴鹿まであと約11ヶ月、地道に上げていこう。

帰り道に某コンビニによって、タンパク質補給。。。