金鯱日記

1mmのお得感もないblogなので、華麗にスルーで。。。

2019-01-10から1日間の記事一覧

沈。

1/10(木)、虎の穴へ。 一昨日のローラー教室の疲れがまったく抜けていないのが、ジテツーからはっきりと。 最初の3分のupで脚がすっからかんなのが確定・・・。 1セット目からまったくかからず。 最初はがんばれても落ちていく一方。 心拍は上がらない、回転…