2024-02-16 遅れる。 2/15(木)、虎の穴。 仕事が長引き、途中参加・・・。 ちょっとだけ脚を回して3セット目から合流。 アップが足らないのか心肺も脚もツラい。 でも、なんとかクリア。 4セット目、ガンガンと心拍が上がってキツいけど、1,2セット目をやってないので、2分は勢いでクリア。 4セット目と考えるとできなかっただろうなぁっていう体感。 ほんの少〜しずつだけど、戻ってる気も。 まだまだ心拍は高いけど。 まだまだまだがんばろ。 あと106日&268日。