3/3(日)、リカバリーダムサイクリング。
昨日140km走ってるので、今日は回復走。
天気予報によると11時ごろから雨が降るとのことだったので、ちゃっと行ってちゃっと帰ってきたいとこですが、脚回らず。
昨日の疲れというよりは、花粉にやられて目も鼻もつらくて、すべてに集中できない感じ。
今日のコースがほとんど平坦なのが救い。
丸山ダム。
2/24(日)から配布が始まった天皇陛下御在位三十年 記念ダムカードもこれで10/169枚。
回復走ですが、このまま帰ってもおもしろくないので、2ヶ所だけがんばってみようかと。
がんばるのはStravaさんでいうところの以下の2ヶ所。
・short climb 1 hanafesta west gate
0.6m 38m 5.2%
・Takagi Nobori
1.9km 56m 2.3%
上の区間は-5秒でなんとか自己ベスト、下の区間は+30秒でダメダメ。
リーダーボード上でもまだまだ・・・。
サイクリングが終わるころに雨がポツポツと。
時間は11時。
すごいなウェザーニュース、時間ぴったり。
74.59km、479m↑(ガーミンさん調べ)。
リカバリーダムサイクリング#relive https://t.co/R3XqfLFYko
— Kinshachi (@Kinshachi_diary) March 3, 2019
