2023-10-19 治る。 10/19(木)、虎の穴。 先週の風邪はなんとか治ったものの、体力が落ちたまままーったく戻らず。 で、メニューは軽めでお願いを。 確かに軽め。。。 でも、1セット目から地味〜にキツい。 2セット目も4本だからなんとか。 3セット目は多少楽で、話もできる強度。 4セット目だけはがんばろうと思っても+20wが精一杯。 ポジションはなんとか慣れてきたかな。 あと23日。。。 体調整えて、がんばろ。