3/14(木)、虎の穴。
今日はレストなし90分回しっぱなしの日。
でも、今回は81分のちょい短縮バージョン。
今日からしばらくの間はピンクエモンダさんで。
結果、81分3.5倍で終了。
でも、この結果がうれしいわけではなく、たぶんハッピーメーターさん。
体感的に10wは低いかなぁって。
心拍を見ても、本当にその数字が出てるならもっときついよなぁって。
まぁ、でも昨日のような右膝の痛みもなかったし、タレることなく終わったので、よし。
がんばろ。
あと79日&240日。
がんばろ。