12/7(木)、虎の穴。
職業柄、師走ってとっても慌ただしい。
で、メニューは低めでオーダー。
今回のメインは3セット目、4セット目か？
とくに3セット目、数字はかわいいけど実際にはアホほどキツい。
12分間ラップを切ることはせず、1分に1回300w。
そのときのラップパワーを下げられないので、ひたすら耐えて、少なくともラップパワーを維持。
でも、300w出すとラップパワーも上がるので、またそれを維持。
それの繰り返し。
ラップパワーを下げないよう、ただただひたすらに耐える。
3セット目をなんとかクリアしても、4セット目もキツい。
なんとか2分間維持できるパワーで、メニューより+20w強。
2分が長く、レストの2分半(3分から短縮・・・)があっという間。
流れる時間は一緒じゃなかった。。。
なんとか完遂。
まだまだだなぁ。
虎の穴くらいはがんばらなくちゃ。
あと177日&338日。
このポジションにも慣れてきて、苦じゃなくなったかな。
